7. Subotički polumaraton, 25. 8. 2024.

7. Subotički polumaraton, 25. 8. 2024.

    7.spm sl. 3

Ovo je moja prva zvanična trka ove kalendarske godine. Povreda kuka ili zadnje lože proletos me je sprečila da trčim prijavljene Ostroški polumaraton i Beogradski maraton. Takoreći u svom gradu sam se vratio na stazu. Istrčao sam solidnih 1:44:51 i ostvario cilj koji je bio da idem oko 1:45. Da bih ovo postigao dosta sam se namučio i na par trenutaka mi se učinilo da neću uspeti. Vreme je bilo prilično toplo i pored toga što je trka startovala u 8h. Učesnika je bilo preko 1300 na tri trke, na 21,1km, 10km i 5km. Trasa dobro poznata, većina Subotičana je bila zadovoljna, mada je bilo propusta u organizaciji, odnosno od strane nekih volontera koji su usmeravali trkače na trasi, pa je bilo više promašaja staze. Posle je bilo dobro druženje, razmena utisaka. Ekipa ARK Trona solidna i brojna.

7 spm sl. 5

Negde od druge polovine maja nastavio sam sa treninzima. Uglavnom sam nastojao da i dalje imam 5 treninga sedmično, ne suviše velikog intenziteta, ali ni suviše kilometara. Krajem jula sam napravio tri dana pauze zbog upale leve plećke. I ako sam radio pomalo kraće deonice utorkom i koliko-toliko tempo četvrtkom, glavni tening je bio onaj nedeljom. U pitanju su naravno dužine, ovoga puta ne toliko dugačke 15-22km. Dobra stvar je ove godine bila što su organizatori pomerili start subotičkog polumaratona na 8h. Dan je po običaju u ovo doba godine bio prilično topao. Vreme od ustajanja u 5:30 do starta  trke mi je proteklo neuobičajeno brzo, bez nervoze. Odlazak sa Ivicom Tasićem do centra, kašnjenje na zajedničko slikanje Tronovaca, presvlačenje i zagrevanje, dobro raspoloženje pred start je vladalo centrom Subotice. Odbrojavanje i startovanje. Po običaju preterah u tempu prva dva kilometara kada sam držao 4:30, što mi je brzina kojom inače radim ponekad tempo na 10km. Okrepne stanice su se nalazile u blizni moje zgrade sa jedne i druge strane puta. Trasa je dalje nakon skretanja kod bazena vijugala kroz Prozivka-park gde baš i nema hlada, osim jedne prskalice. Vode je bilo dovoljno i okrepe su bile česte. Taktika je bila da u prvom krugu uzimam pomalo na svakoj drugoj okrepi, ali nekako brzo je žeđ rasla, a usta su mi bila sve suvlja. Od šestog do devetog kilometra sam trčao pored ili iza Jamante, ali sam krajem prvog kruga pomalo posustao. Mario Tikvicki i ekipa iz kraja me je bučno bodrila na početku drugog kruga u prolazu kroz moj kraj i moju ulicu. Na 14-tom km sam osetio da peis više ne mogu da držim ispod 5 minuta po kilometru. Ohrabrio sam se u drugom prolasku kraj moje škole i poželeo sam da sretnem nekog od kolega, bio sam ponosan što sam trčao u majci sa logom naše Hemijsko-tehnološke škole koju mi je direktor poklonio krajem prošle školske godine i ako ona nije baš najpogodnija za trčanje, jer je od debljeg pamuka sa okovratnikom. Ponovo Štrosmajerova, pa na sledećem kružnom toku skrećem u Matka Vukovića pa kraj kapele sv Roka-molim ovog sveca da mi pomogne. Nakon gimnazije, a pre sinagoge, nakon skoro 17 km jedan od dežurnih starijih ljudi, izgledao je i zvučao iskusno kaže mi: „Drži tempo i pij stalno vode“! Za ovo drugo sam ga uglavnom poslušao, ali pomislih teško je držati tempo kada si veoma umoran, a noge su ti se prilično udrvenile i teške su. Velika kriza me je uhvatila na početku 18-tog kilometra na ulazu u Dudovu šumu, osetio sam „bodac“ sa desne strane učinilo mi se da ću morati da prohodam. Oborio sam tempo za oko 20 sekundi po kilometru i smirilo se. Kod studentskih domova, tačno je 19 km, vratilo mi se malo snage da postepeno pojačam i kada sam u Đure Đakovića skrenuo kod Ekonomske škole doviknuo sam jedno trkaču Zoliki iz Kanjiže: „Idemo generacijo“! Možda ga je to malo naljutilo, jer sam ga sustizao, pa je on naglo pojačao, ispratio sam ga, pojavila mi se nova snaga, pa sam čak i na korzu uspeo da poslednjih 300 metara pređem u nekom polusprintu videvši da ulazim ispod 1:45, što je i bio osnovni cilj.

7. spm sl. 4

Sledio je zatim oporavak u prostoru za finišere, odnosno u startno-ciljnoj zoni. Prvo sam lagano odgrevao ili bolje rečeno istrčavao u krug po trgu oko 5 minuta, uradio sam zatim i malo istezanja. Susreo sam se sa Nebojšom Vujković Cvijinom koji je sa Bikova, ali živi i radi u Novom Sadu. Popili smo zajedno finišersko pivo, pojeli komad štrudle, pričali malo o trčanju, životu i daljim planovima. Prisetili smo se nekih zajedničkih ranijih trka. Radi oporavka sam popio još jedan rastvoren magnezijum u vodi koji su delili, kao i flaširanu voda-vodu. Otišao sam na presvlačenje u obližnji Dom vojske, a zatim sa delom Tronove ekipe sačekao proglašenje, pa smo zajedno otišli na piće u Kafe Priču. Tronovci su kao i obično generalno imali dosta uspeha. Jamanta je u ženskoj konkurenciji bila treća, Đurika i Ćira takođe, ali u kategoriji. Nemanja je zauzeo prvo mesto na 5 kilometara. Martina je izgubila plasman na postolje na 10 km zbog pogrešnog usmeravanja, Rapić je ispod 42 minuta istrčao 10 kilometara i ušao među prvih deset. Bogdan je doživeo mali kolaps ali se relativno brzo oporavio. Finiširao je za nekih 2:23, ali mu je u cilju pozlilo, imao je nizak pritisak 92 sa 50, pa je hospitalizovan u obližnjim kolima hitne pomoći gde je primio infuziju. U kafe Priči dobro mi je leglo još jedno pivo, kao i palačinka sa namazom od pistaća, vanile i malina. Tu se našao i Nemanja Katanić iz Beograda, organizator Beogradskog (noćnog) zimskog polumaratona.

7. spm sl.6

Zadovoljan sam bio ovim nastupom i pored problema u savlađivanju staze, pa su se u glavi počeli rađati planovi za kraj leta i plodnu trkačku jesen, ali videćemo kako će biti sa treninzima, zdravljem, poslom.

7.spm sl. 2.

7.spm.sl. 1diploma 7.spmSnimak ekrana_26-8-2024_231038_www.arrowliveresults.com

Pogledajte srodne članke...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *